Bí quyết làm đẹp trong nhật ký của phụ nữ Hy Lạp

105

Những phương pháp chăm sóc sắc đẹp của phụ nữ Hy Lạp từ xa xưa đều sử dụng các nguyên liệu độc đáo từ tự nhiên. Một số bí quyết làm đẹp xa xưa luôn được áp dụng.

Những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp

Muối biển để nuôi dưỡng da

Muối biển là nguyên liệu sẵn có của phụ nữ Hy Lạp và do đó nó đã được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc da. Muối biển hoạt động rất tốt để tẩy da chết, muối biển có thể được sử dụng bằng cách trộn nó với dầu ô liu để tẩy tế bào chết. Muối biển có hàm lượng khoáng chất cao và do đó có thể nuôi dưỡng làn da rất tốt.

Họ dùng muối biển Địa Trung Hải trộn với dầu ôliu để tẩy da chết, đồng thời pha muối vào nước ấm để ngâm mình. Bạn có thể áp dụng phương pháp bằng cách dùng hỗn hợp muối-ôliu chà xát da lúc thư giãn trong bồn tắm. Hỗn hợp này khi tan vào nước ấm còn giúp bạn thư thái và có làn da khỏe mạnh hơn.

bí quyết làm đẹp
muối biển tốt cho da

Dầu ô liu

Đây là “phương thuốc” làm đẹp hữu hiệu nhất từ thời cổ đại còn lưu truyền đến ngày nay. Phụ nữ Hy Lạp trộn đường và muối vào dầu ô liu, sau đó dùng hỗn hợp trên như một loại tinh dầu để dưỡng ẩm da, chăm sóc tóc và phục hồi làn da cháy nắng. Chúng là mỹ phẩm tự nhiên có tính năng dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và cung cấp dưỡng chất giúp da chống lại ánh nắng mặt trời.

Mật ong

Việc sử dụng mật ong như một nguyên liệu làm đẹp đã được phụ nữ Hy Lạp áp dụng từ 5000 năm trước Công nguyên. Đặc tính dưỡng ẩm, kháng khuẩn và chống viêm của mật ong đem lại cho phụ nữ Hy Lạp làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và mịn màng.

Phụ nữ Hy Lạp thường trộn mật ong với dầu ô liu thành hỗn hợp chăm sóc da toàn diện. Bạn có thể đắp mặt nạ cho da mặt hay chăm sóc da toàn thân với dung dịch làm đẹp trên.

Người Hy Lạp cổ đại ngâm các loại thảo mộc như đinh hương, trái ô liu, lá đàn hương vào dấm và dầu, trộn thêm một ít sáp ong để tạo ra một loại sáp dưỡng có thể sử dụng cho da mặt, toàn cơ thể hoặc cho mái tóc.

Thực phẩm lành mạnh

Với địa hình ven bờ Địa Trung Hải, khẩu phần ăn của người Hy Lạp chủ yếu là hải sản, trái cây xứ nhiệt đới và rau xanh. Omega 3, omega 6, các loại axit béo, vitamin và các khoáng chất có trong cá, hoa quả và rau xanh sẽ nuôi dưỡng làn da bạn từ bên trong. Từ đó giúp bạn chống lại các bụi bẩn từ môi trường và phát triển khả năng chống chọi với ánh sáng mặt trời.

Sữa chua Hy Lạp

Sữa chua Hy Lạp được loại bỏ gần như hoàn toàn chất béo, có kết cấu sánh mịn nhờ hàm lượng đạm cao, giàu vitamin và khoáng chất. Đây được xem là một nguyên liệu thần kỳ trong việc chăm sóc da xinh, dáng đẹp một cách tự nhiên từ bên trong.

Ở Hy Lạp, sữa chua là một phần của cuộc sống. Ngoài việc ăn sữa chua hàng ngày để giữ gìn vóc dáng thon gọn, từ thời xưa, phụ nữ Hy Lạp còn dùng sữa chua như một bước trong quy trình chăm sóc da để có một làn da mịn màng, rạng rỡ. Nắm bắt công dụng của thực phẩm đặc biệt này, Vinamilk đã cho ra đời dòng sản phẩm sữa chua phong cách Hy Lạp mang tên Vinamilk Greek Yoghurt Style vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe.

Bạn có thể dùng sữa chua Hy Lạp Vinamilk Greek Yoghurt Style vào các bữa phụ, bữa xế, trước hoặc sau những giờ luyện tập thể thao. Việc ăn sữa chua Hy Lạp của Vinamilk mỗi ngày cũng sẽ giúp bạn giữ dáng thon gọn và cung cấp cho da các dưỡng chất cần thiết để trở nên tươi tắn, rạng rỡ hơn.

Tắm và đắp mặt bằng đất sét

Theo goccuocsong, sử dụng đất sét để tắm và đắp mặt đã được coi là có hiệu quả dưỡng da ngay từ thời Hy Lạp cổ đại. Mỹ phẩm hiện đại ngày nay cũng thường sử dụng những lợi ích của đất sét để dưỡng da mịn đẹp hơn.

Đất sét tự nhiên được cho là rất giàu khoáng chất, nó cũng nổi tiếng với đặc tính làm sạch và chống viêm hiệu quả. Một số loại đất sét cũng được áp dụng vào công cuộc làm đẹp nhờ công dụng thải độc cho da.