4 công dụng làm đẹp thần kỳ từ quả mướp khiến bạn không nên bỏ qua

195

Mướp là loại quả ta ăn hàng ngày, ngoài bổ sung các chất dinh dưỡng ra thì quả mướp còn có công dụng làm đẹp mà ít được ai biết đến.

Trong quả mướp có chứa nhiều nước, protid, lipid, glucid, xenlulo, canxi, photpho, sắt, beta-caroten, B1, B6, B2, C… Từ mướp có thể chế biến được nhiều món ăn ngon, đồ uống giải khát và chữa bệnh. Mướp rất giàu vitamin B và C, giúp chống ôxy hóa mạnh mẽ, ức chế sự hình thành melanin, làm chậm tiến trình lão hóa và giảm mụn hiệu quả.

Dưỡng sáng da với quả mướp

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị nửa quả mướp non, ép lấy nước cốt. Dùng nước này thoa đều lên mặt, để trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Chỉ cần thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận thấy da trắng mịn dần sau mỗi lần thực hiện.

Mướp giúp dưỡng da
Cả mướp hương và mướp đắng đều mang lại nhiều công dụng dưỡng da

Mướp ngăn ngừa nếp nhăn

Để ngăn chặn nếp nhăn cùng các dấu hiệu lão hóa trên da, bạn có thể sử dụng mặt nạ từ mướp non, sữa tươi và mật ong. Cách thực hiện như sau: dùng 2 thìa nước ép mướp non trộn cùng 1 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ rồi để trong 20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mướp làm trắng da

Lấy 1 quả mướp tươi (mướp hương là tốt nhất), chọn quả nào nhỏ, đặc ruột, ít hạt. Gọt vỏ, xay nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên mặt. Nếu muốn tăng độ kết dính có thể thêm ít bột yến mạch. Để trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Dùng 1 – 2 lần/tuần để cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên. Không nên đắp quá nhiều có thể gây bít da và nổi mụn.Ngoài ra, nước ép trái mướp có thể đổ vào nước ấm để rửa mặt, cũng làm cho da trở nên sáng mịn màng, giảm nếp nhăn.

Mướp giúp chữa sạm da

Dùng 1 quả dưa chuột tươi, 1 quả mướp non (nhỏ bằng quả dưa chuột). Cả hai để cả vỏ xay nát, lọc lấy nước cốt để trong tủ lạnh dùng trong ngày (2 – 3 lần) thoa lên mặt, sau 30 phút rửa mặt lại với nước lạnh, có công dụng trị chứng sạm da, giúp da mịn màng.